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茶叶加冰糖有什么害处没

有选择的喝对健康不会有太大影响

喝茶要分季节选择茶叶，不同的季节喝不同的茶叶，夏天喝绿茶比较好，冬天喝发酵的茶好些。糖尿病跟吃糖多少没关系，是饮食不均衡照成的。

喝茶水里面放糖有什么好处或坏处？

白糖里面没什么营养的，完全就是蔗糖成分，只会让你变胖。一般喝菊花茶或是红茶的时候可以放点冰糖，其他茶叶里最好别让糖，没什么坏处，也没什么好处。

冰糖茶叶水有什么好处

1，冰糖有去火的作用，跟茶叶一起泡www.nfysw.com，或者跟菊花一起，有清心去火的。

2，由于茶水性凉，具有生津止渴，清热解毒的作用；而冰糖性平偏凉，具有补中益气，养阴润肺，止咳化痰，进步人体免疫力的。

3，二者搭配着喝，能让茶水清热解毒的充分发挥，减缓咽喉疼痛。